Medicinsk Qigong enl Biyun-metoden
NYBÖRJARKURS JICHU GONG
5 tillfällen, cirka 2 timmar/gång
Startar kontinuerligt
Pris: 1200 kr inkl bok
och CD
Plats: Konstgjutarv 55, Gullmarsplan - Globen
Instruktör: Birgitta Kristoffersson
Kurser hålls i grupp men även individuellt.
Kurs kan även anordnas på arbetsplatser.
Kurs både dagtid och kvällstid.
Frågor, tel: 070-750 75 00, 08-600 37 31
|
Beskrivning:
Långsamma rörelser utförs under avslappning, koncentration och
naturlig andning. Går igenom hela kroppen, öppnar upp cirkulationen
och ger både energi, glädje och inre ro. Övningarna är lätta att
lära
sig och har goda hälsobefrämjande effekter.
I kursen ingår CD och bok så att man på egen hand, efter
avslutad kurs kan upprätthålla en regelbunden och god träning.Läs mer om Qigong
här
Välkommen önskar
Birgitta Kristoffersson
Tel: 070-750 75 00, 08-600 37 31
 |
|
©www.ckskrivodesign.com |
|
